La flexibilidad, con el tratamiento que recibe -tercer ciclo- pertenecería al blo- que que trabaja el acondicionamiento físico general; si se hubiera trabajado desde el primer o segundo ciclo, también podría incluirse en el bloque de percepción e ima- gen corporal. La orientación en el espacio es un procedimiento que se desprende del trabajo de percepción y estructuración espacial, dentro del bloque de percepción e imagen del cuerpo. Los lanzamientos y las trepas se situarían en el bloque referido a las habilida- des y destrezas básicas. Las trepas como una forma de desplazamiento dentro de la coordinación dinámica general, y los lanzamientos como un procedimiento para me- jorar la coordinación dinámica específica en su vertiente óculo-manual. Los giros, tal como se han trabajado, se incluirían en el bloque de habilidades y destrezas, con la introducción de una técnica bastante compleja. El procedimiento de expresión de emociones y sentimientos formaría parte del bloque de contenidos referido a la expresión ya la comunicación. En las siguientes páginas, se observará un tratamiento bastante diferenciado a la hora de desarrollar cada procedimiento. Se ha pretendido ofrecer formas diversas de trabajar, pero las características propias de cada procedimiento han condicionado la elección de las estrategias de enseñanza/aprendizaje. Las actividades enfocadas hacia la evaluación del proceso no se han concre- tado, por motivos de espacio. Esto no significa que se eluda este tipo de activida- des, sino que se considera que deben estar implícitas en el trabajo cotidiano del profesorado. Concluyendo, la finalidad de la educación física se centra en facilitar al alum- nado que llegue a comprender su propio cuerpo y sus posibilidades, conociendo y do- minando un número variado de actividades corporales para que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal. De hecho, la adquisición de conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos ha de contribuir a mejorar las condi- ciones de vida y de salud, así como a entender el movimiento como un medio de en- riquecimiento personal y de relación social. 25. Flexibilidad Puede decirse que la flexibilidad es la capacidad de las articulaciones corpora- les para disponer del mayor recorrido articular posible. Seencuentra determinada por la configuración de la articulación, la elasticidad de los músculos, la movilidad nor- mal del individuo y los componentes psicológicos. Importancia de su aprendizaje El mantenimiento de la laxitud articular y la potenciación de todos los recorri- dos musculares es imprescindible para la eficacia motriz y para la correcta contrac- ción muscular. La elasticidad conseguida de los músculos a partir del trabajo de esti- ramientos, facilitará la flexibilidad y la contracción y relajación simultánea de los músculos agonistas y antagonistas respectivamente. 101 I