Sabtu, 11 November 2023, Hers Protex bersama Wolipop menggelar acara “Girls’ Lounge: Pajamas Party, Senyamannya Kamu by Hers Protex”. Acara ini diharapkan bisa meningkatkan pemahaman terutama para remaja putri tentang bagaimana menciptakan kenyamanan selama menstruasi agar kualitas tidur tetap terjaga. Expert Relasi Diri, Melissa Magdalena, M.Psi., Psikolog, hadir untuk menjelaskan konsep sleep hygiene yang penting dilakukan setiap hari. Saat menstruasi, banyak rasa tidak terasa, dan dapat berpengaruh pada nyaman yang dialami perempuan kondisi kesehatan mental dan akibat perubahan hormon, mulai dari produktivitas pada perempuan. mood swing, kecemasan, kembung, hingga sakit pinggang. Hal-hal ini Kualitas tidur yang terganggu selama pada akhirnya membuat beberapa menstruasi dapat diatasi dengan perempuan kelelahan dan kualitas adanya sleep hygiene, yaitu tindakan tidur pun terganggu. Ketika durasi menjaga kebersihan diri menjelang dan kualitas tidur tidak teratur, tidur. Sleep hygiene yang sudah ketidaknyamanan pun akan semakin menjadi kebiasaaan setiap hari dapat 44