MENTAL brochura oficial 2023

FICHA TÉCNICA · Organização Safe Space Portugal / Festival Mental · Produção Safe Space Portugal com a coprodução da Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental e o Ministério da Saúde · Direção Ana Pinto Coelho · Direção Técnica João Gata · Curadoria Filmes Temáticos Dinis Costa e Carolina Almeida · Selecionadores M-Cinema – Mostra Internacional de Curtas e Longas-Metragens Catarina Belo, Maria João Barros, Rui Henriques-Coimbra, Sérgio Viana · Produção Executiva Luísa Pereira · Bilhética e Merchandising Beatriz Carvalho · Design Gráfico, Imagem Oficial e Comunicação Gráfica e Digital Karen Mia_OhKey.OhMy! · Videografia e Audiovisuais João Gata · Comunicação e Assessoria de Imprensa Margarida Silva · Traduções Catarina Belo · Website João Gata, Karen Mia_OhKey.OhMy!, Tiago Correia_Soluções Digitais · Produção Digital e Publicidade João Gata, Karen Mia_OhKey.OhMy! · Coordenação de Voluntários Catarina Belo, Beatriz Carvalho · Redes Sociais Margarida Silva, Karen Mia_OhKey.OhMy! · Temáticas M-Talks Ana Pinto Coelho e Paula Domingos · Coordenação M-Talks Ana Pinto Coelho · Coordenação de M-Debate João Gata · Locução Spots Rádio e TV Paulo Lázaro · Música Original Trailer Oficial e Spots TV Miguel Mateus Pinheiro · Marketing e Sponsoring Ana Pinto Coelho · Revisão Textos e Materiais Gráficos Sara Kristiansen · Fotografia Isabella Glock · Impressão Imprensa Municipal da Câmara Municipal de Lisboa e PubliRep 02

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Fotografia de Ana Sofia Serra/CML 04

Esta é a VII edição do Festival de Saúde Mental. É com um sentimento misto de missão cumprida que damos início a mais uma edição do Festival de Saúde Mental, matéria tão fustigada pela indiferença e pelo preconceito, e de profundo apreço pelo apoio que sempre foi dado ao nosso projeto, não só pelas inúmeras entidades conscientes da importância crescente que o tema vem merecendo, bem como pelos participantes que, num crescendo sustentado, vêm assistindo às múltiplas sessões facultadas pela nossa programação. Continuamos com o Alto Patrocínio da Presidência da República e a sólida coprodução da Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental. A programação deste ano volta a diversificar em temáticas pensadas e trabalhadas para públicos ainda mais abrangentes e diferenciados. Nasce o Mental Natura - extensão do Mental para fora de portas no belíssimo parque da Quinta das Conchas e dos Lilases e damos continuidade ao Mental Júnior, com atividades também nos jardins, ações possíveis com a inestimável colaboração da Junta de Freguesia do Lumiar. O M-Debate continua com a saúde digital sempre em destaque, este ano sobre inteligência artificial. Já nas M-Talks, um dos corações do Mental, falamos de trabalho, desporto e demências com convidados das áreas da saúde mental e da cultura e moderadores vindos da comunicação social. Todos de excelência, mantendo a exigência que as tem pautado. Regressa a forte aposta no Mental Jovem, com programação própria para este target, envolvendo escolas e colégios. Trazemos Cinema e Teatro, este pela Unidade W+ da Santa Casa da Misericórdia, que volta a estar connosco com uma novíssima peça. A M-Cinema – Mostra Internacional de Curtas e Longas Metragens - tem este ano a maior participação de sempre na FilmFreeway. Foram 209 submissões com origem em 45 países. A imagem no mapa-mundo é tão bonita! O crescimento em número e qualidade dos filmes alegrou o inestimável, eficiente, dedicado e profissional grupo que são os nossos selecionadores. No que respeita à literatura, desta feita optámos por uma tertúlia com os vários autores do Mental e mais convidadas da literatura infantojuvenil. Será uma tarde muito especial logo a abrir a programação como sempre, no espaço atmosfera m. O My Story My Song regressa ao Ferroviário para mais uma noite de magia com as palavras e a voz de André Viamonte. Na Dança, contamos com o Núcleo de Dança Terapia do Hospital Psiquiátrico de Lisboa novamente no palco do Mental, para mais um fantástico momento. Screenings e espetáculos, conversas e debates, interação e informação credível, tudo nas salas do Cinema São Jorge, mais uma vez com a colaboração sólida e interessada de uma EGEAC ativa e atenta. As mais diversas vertentes da cultura, são o multidisciplinar deste Festival, cada vez mais diversificado, dando palco a mais expressões, aberto a novas propostas, falando claro e claramente sobre saúde mental. Sim, tem-se falado mais, desde a pandemia, o que não significa falar melhor. Há cautelas ainda maiores a ter, trabalho a fazer contra a desinformação pública que nos chega pelo digital e não só. Estamos felizes com a edição deste ano e esperamos que o público a possa desfrutar intensamente com a mesma alegria com que foi feita toda esta produção que aqui deixamos. Haja Festival Mental sempre, não apenas em Lisboa mas com o seu Itinerante, cada vez mais procurado, este ano pela primeira vez em Trás-os-Montes, com Vila Pouca de Aguiar a abrir caminho já em junho. O caminho da internacionalização, esse continua sólido, mantendo-se presente em vários projetos da União Europeia. Obrigada a tod@s. Ana Pinto Coelho

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Passado um ano, estamos de novo em tempo de Festival Mental. Um ano complexo, vivido com realidades que há muito pareciam fora dos nossos horizontes mais próximos, como a guerra na Europa e a inflação galopante, que se juntam a fenómenos que se têm vindo a disseminar sem aparente recuo, como as crises climática e dos refugiados. Os contextos são muito importantes na saúde mental, uma vez que a maior parte do sofrimento psicológico dos seres humanos radica exatamente em variáveis de contexto, exercidas e vivenciadas isoladamente ou em conjunto: pobreza, desemprego, desigualdade, violência, destruturação familiar, discriminação, entre várias outras, são as dimensões mais determinantes na diminuição do bem-estar das populações, e no surgimento de sofrimento psicológico individual/familiar ou mesmo de doenças mentais com critérios diagnósticos definidos. A recente pandemia teve um impacto muito negativo em vários aspetos da saúde mental, mas deu-lhe indiscutivelmente uma visibilidade mediática nunca antes alcançada. Na comunicação social, passámos a ser confrontados quase diariamente com notícias direta ou indiretamente relacionadas com o universo da saúde mental: sejam os problemas de acesso aos cuidados, sejam as questões mais específicas dos jovens e adolescentes, seja o exemplo de novos programas para responder a antigos (mas sempre atuais) problemas, a verdade é que este tema se tornou presença habitual nos media. Esta é uma excelente notícia, a todos os níveis: a sensibilização de uma população para a área da saúde mental representa um enorme ganho de capital social, principalmente num país como Portugal, em que todo este mundo tem estado demasiado escondido, apesar da sua transversalidade. Seria uma pena se se verificasse um retrocesso nesse capital social, com prejuízo claro quer para a sociedade em geral, quer para os doentes e seus familiares, em particular: uma vez que um dos maiores ganhos nos últimos dois anos tem sido uma descida lenta mas significativa dos níveis de estigma face à doença mental, qualquer recuo nesta fase corresponderia a uma grande perda num processo de luta pela cidadania, que tem sido tudo menos fácil. Como evitar, então, este retrocesso ? Há várias respostas e pistas possíveis, mas uma deve ser distinguida desde logo: o recuo combate-se através de iniciativas da sociedade civil que nos tragam o assunto de uma forma séria e honesta, mas embrulhado de uma forma criativa, arejada e, acima de tudo, inesperada. Tem sido essa a aposta do Festival Mental desde o seu início, com inegável sucesso: com inquietação conceptual permanente, mudando muita coisa de ano para ano, mas mantendo sempre o essencial. De facto, encontramos lá sempre o respeito pela diferença, a recusa do estigma, a proximidade ao Outro, a atitude inclusiva e a esperança. Mas também a novidade constante, o humor, o espanto e a capacidade de surpreender os vários públicos que foi criando ao longo do tempo. Este tipo de contributo é absolutamente essencial para todos nós, tanto do ponto de vista sociológico, como da saúde pública: com efeito, pensar que a saúde mental de uma população, que todos queremos assente numa perspetiva de bem-estar e capacidade de adaptação, depende maioritariamente de serviços de saúde especializados, é uma visão muito redutora da realidade. Por tudo isto, mais uma vez, a Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental rende a sua homenagem sincera à Ana Pinto Coelho, ao João Gata e a todos os que tornam possível este momento de rara fruição. É um orgulho para nós a associação a este projecto de alta qualidade, desde o seu primeiro momento. Ao público, fazemos o apelo de, mais do que assistirem, participarem em algo que tem o poder de modificar muito daquilo em que têm acreditado Miguel Xavier 07

Paula Domingos, Assistente Social, Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental do Ministério da Saúde Sete anos passados, após o surgimento do “Mental®” como Festival de Saúde Mental de âmbito nacional e internacional, importa firmar a sua especificidade pois esta não reside, apenas, nos seis aspetos que se indicam abaixo: 1. Ser um Projeto de promoção da saúde mental, de combate ao estigma (fenómeno social ainda enraizado no nosso país) bem como de combate à iliteracia à saúde mental. Por “Projeto”, entenda-se o conjunto de atividades específicas desenvolvidas pelas Artes em torno da promoção do bem-estar físico, psíquico e social, na descodificação da linguagem técnica e cientifica inerente a esta área da saúde; 2. Utilizar a cultura como meio de transmissão de informação técnica e cientifica fundamentada, de comunicação de ideias, sentimentos, hábitos, interesses, expectativas, aspirações, necessidades, questões de saúde associadas às questões de saúde mental e sociais associadas, comuns de maior interesse e importância para as Pessoas. Entenda-se por “Pessoas”, os indivíduos singulares e coletivos; 3. Ser realizado num determinado tempo e território geográfico e, mais concretamente, em determinados espaços culturais de modo a facultar o acesso a espaços de importância cultural a todas as pessoas sem exceção; 4. Ser direcionado para diversos tipos de públicos, o juvenil, o adulto e o sénior, adequando linguagens e formatos; 5. Estar focado em temas de saúde mental de relevância atual. Ora, a especificidade do Mental reside, acima de tudo, na sua identidade que se baseia em três distintos elementos: 1) O elemento ”Pessoa e a Participação” que consiste no reconhecimento do Direito à participação, por parte da pessoa individual ou da pessoa coletiva, tanto na construção da sua programação como na sua execução. É mais do que um projeto centrado nas Pessoas. A participação é entendida como a base para a igualdade de oportunidades no acesso à informação, ao exercício da cidadania em saúde e, por fim, à participação cívica de todos(as). A pessoa singular ou coletiva é entendida como promotora e facilitadora do desenvolvimento do Mental®, para além dos profissionais da saúde, da educação e da cultura, entre outros. Os seus interesses e necessidades são tidos em conta, tanto na seleção dos temas, como na seleção dos oradores convidados, como ainda no tipo de programação a seguir; 2) O elemento “Informação/Comunicação” que consiste na difusão de informação precisa, atualizada e sustentada na evidência cientifica sobre os diversos temas, destina-se a diferentes subgrupos populacionais como referido anteriormente. Tanto a informação como a comunicação que é veiculada socorre-se de formatos e de tecnologias atuais e acessíveis aos diferentes públicos. Acresce que a Saúde Mental é abordada em todas as áreas da vida das Pessoas. 3) O elemento “Organização” que compreende dois dados: 3.1) no âmbito da co-organização, ou seja, da parceria institucional (trabalho em parceria) estabelecida entre a Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental e a Safe Space, é um dado caracterizador do Mental®, a manutenção da negociação como meio de atuação conjunto, sempre a evoluir em prol do Bem-estar da população. Exemplo concreto desta Identidade é a partilha regular de informação, de abordagens comunicacionais, de estratégias de intervenção que traspassam a saúde, a cultura, a educação e por último, a tomada de decisão baseada num consenso. 3.2) no âmbito da articulação intersectorial, é o envolvimento crescente de um número cada vez maior de entidades públicas, privadas e sociais participantes na construção do Mental® como projeto de âmbito nacional e internacional. Em síntese, todos os elementos referidos anteriormente fazem parte da identidade do “Mental” bem como, se constituem como os pressupostos da sua sustentabilidade para o futuro. 08

Nos últimos anos, assistimos finalmente ao despertar generalizado para a grave situação existente no campo da saúde mental. Os efeitos a longo prazo da pandemia vieram acentuar as estatísticas, já alarmantes, do número de pessoas que demonstram sintomas de saúde mental, de maior ou menor gravidade, de uma forma transversal em todas as idades (30% da população). No entanto, o estigma associado aos problemas de saúde mental ainda prevalece. Os preconceitos relacionados com as doenças do foro psicológico, são ainda muito vincados na nossa cultura e sociedade, o que torna urgente a adoção de medidas para aumentar a consciência da saúde mental na população em geral, nos profissionais de saúde e outros setores relevantes. A prática e a fruição cultural têm a capacidade de contribuir para o bem-estar das populações, para a saúde mental individual e coletiva, para a compreensão do comportamento humano, fortalecendo as relações, combatendo desigualdades sociais e o estigma. O Festival Mental foi das primeiras iniciativas a fazer este cruzamento e a explorar o potencial de benefícios da cultura para atenuar o sofrimento, para promover o autoconhecimento e uma maior qualidade de vida e, em última análise, uma sociedade melhor. Um evento que tem vindo a crescer e que é um exemplo de uma boa-prática na relação entre atividade cultural, saúde mental e bem-estar. Diogo Moura Vereador da Cultura da CML Lisboa 09

Reconhecendo que os problemas do foro mental constituem um dos principais problemas de saúde em Portugal, tendo sido responsáveis por perto de 300.000 anos de vida perdidos por incapacidade ou morte prematura em 2019, e que a Freguesia do Lumiar não é exceção a este panorama, urge continuar a investir em projectos que dão visibilidade à Saúde Mental e que contribuem para derrubar barreiras e estigmas que muitas vezes lhes associados. Este é precisamente o caso do Mental – Festival da Saúde Mental, a quem saudamos calorosamente por mais uma edição, que temos todo gosto em receber no Lumiar. Reconhecemos o caminho de sucesso trilhado pelo Festival Mental desde há largos anos que, recorrendo à Cultura e às Artes, promove a literacia em saúde mental, o combate ao estigma, ao preconceito e ao isolamento das pessoas com patologia mental, bem como promove a saúde mental. Esta 7.ª edição do Festival traz, mais uma vez, numa programação eclética a partilha de soluções e disseminação de boas práticas. Estamos certos do valor que o Mental – Festival da Saúde Mental traz para a Freguesia do Lumiar e para a Cidade de Lisboa, fazendo votos de sucesso duradouros e que em 2023 o Mental nos continue a mostrar através das Artes o caminho para uma sociedade mais justa e saudável. Ricardo Mexia Presidente J. F. do Lumiar 10

Numa fase pós-pandémica e de guerra, com severas sensibilidades económicas, sociais e culturais, são claras as repercussões na nossa saúde mental, que sofre com as frustrações e mudanças que nos desafiam cada vez mais. Assim, num tempo tão delicado, é fulcral incidir luz sobre estas questões, e gerar um ambiente seguro de conversação e partilha de experiências de modo a desmantelar o continuo silêncio e a despreocupação com os quais tentamos enfrentar a nossa saúde mental. Foi também a pandemia que nos permitiu concluir a influencia e o peso que arte e a cultura têm no nosso bem estar psicológico e emocional, não apenas pela falta da mesma, mas também pelo recurso elevado à arte, como a música e o cinema, para a fuga para outras realidades. Neste caso, o Festival Mental promete exatamente isso: através do cinema, proporcionar uma reflexão mais aberta em relação às emoções com que lidamos, talvez até através de uma identificação pessoal com as histórias das personagens, ou simplesmente pela abordagem de certos tópicos, poucas vezes alvo de conversa. E é exatamente a troca de ideias e a conversa que o Festival Mental procura motivar, não somente dentro da sala de cinema, mas também em casa, com a família, amigos, desconhecidos.. O Cinema São Jorge orgulha-se em receber um festival tão importante e conscientizado, pelo 4º ano consecutivo, e em dar a mão a uma missão que demonstra o impacto do cinema e a sua capacidade de representatividade e realismo, por vezes numa obra fictícia. Mais um ano de luta contra o silêncio. 11

Agradecimentos VII edição – o nosso bem-haja São Jorge por nos abrirem as portas para esta VII edição, dando continuidade e estabilidade ao Festival Ao Alto Patrocínio de Sua Excelência o Mental na “Sala das salas” de Festivais de Cinema. A Presidente da República, pela segunda vez consecutiva toda a sua equipa, mas com agradecimento especial à atribuído ao Festival Mental, que muito nos honra. Marina Uva e à Inês Freire. E um carinho especial aos técnicos da casa que nos ajudam a consegui-la. À coprodução, Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental. À Dra. Paula Domingos, a Aos Media Partners que continuam connosco, alegria de uma colaboração sólida, eficiente e empática. muito obrigada RTP, Antena 1, Antena 3, Canal Q, Ao Professor Miguel Xavier pelo trabalho de excelência Canal 180, Canal Saúde+, Magazine HD, PostalFree que tem vindo a fazer. O mesmo caminho continuado (obrigada Sofia, obrigada Martin), Gerador, CofeePaste no sentido de trazer mais e melhor saúde mental aos e Luís Montez com as suas rádios e, também sempre portugueses, com a coragem e determinação que já disponível para colaborar. conhecemos e onde o apoio à promoção, prevenção e literacia para o grande público se mantém firme. CARMA, por mais uma vez, se nos juntar para podermos ter um Estudo de Impacto do Festival Pela autonomia imprescindível ao país, todos MENTAL®, independente e tão importante quanto continuamos convosco. valioso. À Filipa Pereira, Telma Fiúza Filipe e à Ana Luísa Varelas, um bem-haja por tudo. É graças a vós Ao João Vasco Almeida. É pela sexta vez o nosso que todos os aqui envolvidos e novos parceiros podem exímio e culto Anfitrião residente da inauguração. avaliar, sem qualquer dúvida, o valor efetivo de cada uma das edições. Investidores: Câmara Municipal de Lisboa, Associação Mutualista Montepio Geral, Santa Casa da À Sónia Santos, Inês Lima, Liliane Viegas que Misericórdia de Lisboa e Junta de Freguesia do Lumiar. nos trazem, respetivamente, o Teatro da Unidade W+ O vosso financiamento é um garante da execução para o Mental Jovem e a Dança do Núcleo de Dança deste trabalho. Tão bom seguir esta jornada com quem Terapia do HPL. quer a sustentabilidade do que era uma ideia e celebra agora sete anos consecutivos de edições. André Viamonte pelo empenho e coragem em voltar a participar no evento MyStory, MySong® Institucionais: EGEAC, Cinema São Jorge, no Ferroviário a quem agradecemos a honra de nos Ordem dos Psicólogos Portugueses, Auditório Orlando receber. Ribeiro (ABMOR), Junta de Freguesia do Lumiar que abre portas ao regresso do Mental Júnior e à criação A todos os participantes do M-Debate público do novo Mental Natura – o Festival Mental ao ar livre, e das M-Talks (profissionais e jornalistas moderadores). atmosfera m Lisboa, Ministério da Cultura, Abreu Conheça cada um nas páginas que se seguem. Advogados, Psinove. São também, sem exepção, sólidos parceiros. Um bem-haja pela vossa preciosa contribuição ao esclarecimento público e promoção da Saúde A todas as pessoas e Instituições que ajudaram Mental. a tornar o Mental possível nesta VII edição. Tiago Pereira e Alexandra Caldas, da Ordem Aos seleccionadores que formam a equipa de dos Psicólogos Portugueses, ao Paulo Lázaro que luxo com critérios técnicos e de sensibilidade únicos mais uma vez dá voz aos spots de rádio e televisão do para uma Mostra Internacional de Curtas e Longas MENTAL®, ao Paulo Castelo que este ano levou a Antena Metragens verdadeiramente excecional. Mais uma 3 mais além no apoio, mantendo-o além da Open Call edição em que quase duas centenas de filmes foram de Cinema, conseguindo chegar ainda mais longe junto submetidos na call da plataforma FilmFreeway: Rui dos realizadores portugueses. Henriques-Coimbra, Maria João Barros, Catarina Belo, Sérgio Viana: bem-haja pelo vosso trabalho, empenho, Ana Loureiro, RTP2, Gonçalo Fonseca, Canal Q, respeito, análise criteriosa e incrível empatia como João Vasconcelos, Canal 180, Canal Saúde +. um festival desta natureza exige. Somam os anos e é cada vez maior a lista de visionamentos, a par da sua E, naturalmente, à Dra. Laurentina Pereira, qualidade. Ana Borges e toda a equipa da Divisão de Cultura da Câmara Municipal de Lisboa. Ao Marco Guerra, sempre. Um especial agradecimento às Instituições Toda esta equipa sólida e profissional, continua com o com que trabalhamos ao longo de todo o ano, supra Festival Mental permitindo que Lisboa tenha acesso Festival Mental. à temática, à cultura, a toda a programação que desenvolve para mais e maior a promoção da saúde Um bem haja especial à EGEAC e ao Cinema mental de qualidade na cidade. 12

Ao João Lima, por tudo. O ano traz sempre mais ideias e projetos a quem quer e sabe ouvir. João Lima sabe. José Valentim, porque depois das longas esperas, tudo sempre se agiliza graças a si, novamente. Parabéns aos realizadores, argumentistas e produtores dos filmes da Mostra Internacional de Curtas e Longas Metragens. Continuamos sem vos poder convidar a estar presentes, o que já não se justifica. Obrigada, por isso, pelos vossos testemunhos em vídeo para a Inauguração. Um agradecimento muito especial a tod@s os Voluntári@s, pela dedicação, interesse e empenho. Viva! Como sempre, à Família que mesmo sem nos ver, se mantém presente. Por último: a toda a equipa do Festival Mental®. Ao João Gata no MENTAL® em todas as suas vertentes profissionais e durante todo o ano. Não é possível maior empenho, capacidade técnica e criativa, profissionalismo. Ao Dinis Costa e Carolina Almeida pela brilhante e atenta curadoria dos filmes temáticos. Karen Mia, a “cara” de todo o Festival. Pelo contínuo empenho, as horas e desoras, a vontade de fazer sempre melhor, à criatividade e profissionalismo. À Catarina Belo, pela programação das Mostras e pela notável capacidade de trabalho, gestão, organização do voluntariado, e tudo o mais (e que tanto tem sido). Aos Jornalistas: por toda a projeção que têm dado não só ao Festival mas também a outros projetos e à Saúde Mental em geral. Ano após ano, cada vez mais e mais e mais. À Sara Kristiansen por ter aceite revisões atentas de quem sabe e conhece, em tempo recorde. Público: seja online, seja presencial, seja nas redes durante todo o ano, seja por acompanharem o Festival Mental®. Fazemos isto por vós! Afinal, Como se está a sentir? Pense, Fale, Saiba e Reaja! Mais uma vez, APLAUSOS PARA TOD@S! Bom VII Festival Mental. Saúde! Saúde Mental! 13

AMM_MontepioSaude_RevMilitar_160x230mm_Nov22.pdf 1 23/11/2022 15:22 C M Y CM MY CY CMY K

Literatura TERTÚLIA LITERÁRIA Participação dos autores com livros editados pelo Mental ao longo dos anos: João Gata, Martina Frattura, Paulo Vieira de Castro e Rita Tormenta. Convidadas literatura infantojuvenil saúde mental: Mariana Duarte Mangas - autora do livro infantojuvenil “Não há mal que sempre dure”; Alexandra Balugas – autora, ilustradora e fundadora da editora “Curar com livros”. DURAÇÃO: 90 minutos JOÃO GATA João Gata nasceu em Lisboa em 1965. Frequentou Direito na UL, Cinema na ESTC, é formado pelo IADE e pela Penn University. Nos 90, foi jornalista sem carteira e compositor e letrista dos V Império. Iniciou a carreira publicitária na McCann Erickson até abrir a Ossos do Ofício. Criou “As Aventuras de Mr. X” em 2007 cuja “trilogia” foi editada em 2018 pelo Festival Mental que também produz. É editor, consultor, bloguer e podcaster. Fotografia de Marta Curto 16

MARTINA FRATTURA Martina é uma designer apaixonada pelas artes e ciência. Através de sua pesquisa “A BEAUTIFUL LIGHT”, investiga como pode a iluminação manter os níveis de atenção, usando a perceção da beleza como uma variável. PAULO VIEIRA DE CASTRO Experiência relevante enquanto autor/investigador, tendo escrito vários livros dedicados à autonomia emocional, crítica, nas organizações e na educação. Salienta-se a título pessoal e bibliografia em coautoria. Experiência relevante na área política e social. É diretor do “Congresso do Medo”. É comissário na Comissão de Segurança da Câmara Municipal do Porto. É comissário da Comissão Política Nacional do Partido Pessoas Animais e Natureza (PAN). Experiência relevante enquanto docente. Foi por mais de uma década professor associado e professor convidado no Ensino Graduado e Pós-graduado para as áreas da política e estratégia empresarial. Participação relevante na comunicação social. A título pessoal escreveu mais de uma centena de artigos em publicações das mais variadas áreas do conhecimento. Tendo, igualmente, sido citado relativamente a diversos domínios de especialização. Experiência relevante na área de negócios. Curriculum relevante na administração empresarial. Foi responsável pela área de marketing e comunicação de várias organizações. Atualmente está envolvido na direção europeia da startup norte-americana, Neuma Being (L.A.). JOÃO GATA RITA TORMENTA Nasceu a 10 de Abril de 1970. Cresceu em Lisboa. Habita em Almada. Viveu em dezassete casas, tem cinco filhos, uma gata, dois peixes vermelhos e amigos. Possui formação na área do Teatro (IFICT, ESTC, FLUL). Concebeu, produziu e executou projetos na área performativa e de educação pela arte. Foi durante duas décadas professora de Expressão Dramática. Quando a realidade pediu uma transformação esteve 8 meses a abrir latas de conserva na Rua Cor de Rosa, dois anos a acomodar turistas, e desde 2020 é analista de conteúdos. 17

MARIANA DUARTE MANGAS Mariana Duarte Mangas é natural de Vieira do Minho e vive em Braga. É bióloga e médica Psiquiatra. Ao longo do seu percurso profissional como Psiquiatra, interessou- se e realizou vários trabalhos na área da literacia na saúde mental. É autora da página Saúde Mental para Todos, uma página dedicada a melhorar a literacia em saúde mental e a combater o estigma da doença mental. Recentemente publicou o seu primeiro livro “Não há mal que sempre dure - Saúde mental para todos” um livro que aborda a saúde mental de forma simples, ancorada em ilustrações, pretendendo passar uma mensagem de otimismo e de urgência em se empreender uma atitude positiva, face à doença mental. ALEXANDRA BALUGAS Alexandra Balugas é autora, ilustradora e fundadora da editora infantojuvenil “Curar com livros”. Nasceu na península de Setúbal e trabalhou durante 12 anos na área das Análises Clínicas. Durante esse tempo viveu algumas experiências que a fizeram recordar do prazer que sentia em desenhar e escrever e que lhe mostraram que fazia sentido voltar a estudar. Licenciou-se em Design, na Faculdade de Arquitetura de Lisboa, em 2014 e posteriormente especializou-se na área de ilustração. Ao longo deste percurso, a vida foi colocando no seu caminho vários desafios, que a direcionaram a percorrer a sua estrada de desenvolvimento pessoal. Hoje ensina os mais novos — através das histórias que conta — a construírem a sua autoestima, a escutarem o coração e a iluminarem os outros. atmosfera m // 12 DE MAIO _ 17h30 18

MARIANA DUARTE MANGAS ALEXANDRA BALUGAS COMEÇA A CRIAR + OFERTA LOWEPRO PhotoSport HISTÓRIAS BP 15L AW III INESQUECÍVEIS Recebe com a tua câmara a oferta perfeita para criares histórias inesquecíveis onde quiseres. + OFERTA Joby Beamo Studio Creator Lighting Kit Live for the story_ Campanha áida de 5 de abri até 1 de maio de  ­ €Regi‚to‚ até 15 de ƒunho de  „ Con‚uta o‚ termo‚ e …ondiçõe‚ emˆ www.canon.pt/campanhaR7R10 Campanha não a…umuáe …om outra‚ …ampanha‚ em igor­

A Saúde Mental está na ordem do dia, era inevitável e há muito necessário. Desde o primeiro dia, a Psinove tem intervido junto de pessoas e organizações com vista à promoção do bem-estar psicológico com uma intervenção que procuramos ser personalizada, inovadora e adaptada a cada caso e suas necessidades particulares. E nessa perspetiva, temos assumido um papel ativo junto da sociedade com vista ao aumento de conhecimento e da consciência sobre as questões ligadas à Saúde Mental. E como não podia deixar de ser, é com muito gosto que apoiamos novamente o Festival Mental, reconhecendo a sua grande relevância ao longo das suas várias edições para o panorama da Saúde Mental e da Cultura. Luis Gonçalves, Sócio gerente e Diretor clínico da Psinove

A felicidade é uma das principais fontes de saúde. Sem ela, ninguém se pode considerar verdadeiramente são. A cultura é uma das vias rápidas para uma vida feliz. No meu caso, a música é como uma companheira que está presente nos bons e maus momentos, que me ajuda a atravessar as fases mais atribuladas e potencia os momentos felizes. Por tudo isto, não quis deixar de estar presente na promoção e divulgação do Festival MENTAL desde a primeira edição. Penso que a Saúde Mental potenciada pela expressão artística só pode dar bons resultados e é com muito orgulho que estamos presentes. Luís Montez CEO da Música no Coração

MENTAL JOVEM M-Cinema Jovem REALIZADORA: Céline Ufenast DURAÇÃO: 3’37 ANO DE PRODUÇÃO: 2021 PAÍS DE PRODUÇÃO: Reino Unido IDIOMA: Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Experimental @SCROLL_ALICE Tantas são as vozes digitais que celebram as redes sociais, mas há um lado negro que assombra as louvações. REALIZADOR: Vincent Cheung DURAÇÃO: 08’38 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Hong Kong IDIOMA: Inglês. Legendas PT GÉNERO: Animação EVERYTHING’S FINE WITH FIZZY (A FIZZY ESTÁ BEM) Fizzy sofre de depressão mas não o partilha com ninguém, no entanto a sua amiga Karla começa a perceber os sinais e tenta ajudá-la. 22

CINEMA SÃO JORGE // 18 DE MAIO _ 10h30 REALIZADORES: John Stevenson, Aiesha Penwarden DURAÇÃO: 12’12 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Reino Unido IDIOMA: Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Animação MIDDLE WATCH (A BORDO) Um marinheiro terá de superar o trauma da guerra e os mistérios das profundezas, enquanto completa mais um turno noturno a bordo de um navio. REALIZADOR: Stephane Kaas DURAÇÃO: 55’24 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE ORIGEM: Países Baixos IDIOMA: Holandês/Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário IN HET ECHT HEB IK EEN NEUS (NA VIDA REAL, TERIA UM NARIZ) Stephane Kaas viaja pelo mundo para se encontrar com alguns dos artistas mais populares de webcomics atuais e para falar sobre como este novo género de arte, partilhado através das redes sociais, pode abordar temas sérios através de um veículo acessível: o humor. 23

M-Debate Saúde Mental e Inteligência Artificial Este debate é aberto à intervenção do público. DURAÇÃO: 90 minutos FERNANDO BATISTA Natural de Lisboa, desde sempre tem trabalhado na área de marketing e comunicação, quer em equipas de direção de marketing, quer em ambiente de agência de comunicação. Fundador da agência de Relações Públicas Digital, Do It On Agency, desenvolve a sua atividade de gestão de comunicação estratégica das suas marcas clientes. Atualmente ocupa o cargo de Presidente da Digital Marketers, Associação de Profissionais de Marketing Digital. JOSÉ MARIA ALVES PEREIRA José Maria Alves Pereira é associado sénior e está na Abreu Advogados desde 2017, trabalhando essencialmente nas áreas de direito da propriedade intelectual, privacidade e proteção de dados, comunicações eletrónicas, internet e tecnologias de informação, publicidade e direito do consumo. Tem tido particular intervenção em assuntos relacionados com a proteção de dados, nomeadamente no âmbito de processos de auditoria de compliance com o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados, bem como no acompanhamento diário de adaptação dos processos das empresas à nova regulamentação aplicável em proteção de dados. José Maria é também certificado pela Irish Computer Society como “Data Protection Practitioner”. 24

M-Debate JOÃO VITÓRIA João Vitória explora o mundo das tecnologias de informação desde o início dos anos 90, e é um dos pioneiros na utilização de plataformas digitais em comunicação de marca em Portugal. Foi jornalista em diversas publicações relacionadas com tecnologia e videojogos (cyber.net, BGamer, MaxiConsolas, suplemento “ON” d’O Independente”, “Jornal Blitz”) e apresentador em programas como o tech.pt e o Curto Circuito na Sic Radical. Depois de mais de 15 anos longe dos ecrãs regressou em 2021 à Sic Radical com o bits, programa de tecnologia da ADVNCE Sic, canal do qual é Produtor Executivo. A paixão pela inovação tecnológica levou-o a fazer um dos primeiros projetos de televisão interativa no mundo, em 2001, usando como base o videoclip “OK! Do you want something simple?” dos The Gift. Liderou o projeto multimédia do Pavilhão de Portugal na Expo Zaragoza em 2008 e, FERNANDO BATISTA em 2012, foi reconhecido com o prémio mundial “Innovate Campaign of the Year” da JC Decaux com um projeto realizado para a Samsung em Portugal. Nas agências por onde passou destacam-se a BBDO Portugal, a Fullsix Portugal e a Fullsix Global onde onde assumiu a liderança global de inovação. Foi Chief Digital Officer da Omnicom Portugal, membro do conselho criativo mundial da Mindshare e Executive Creative Director da Wavemaker. Entre prémios globais e nacionais destaca ter contribuído para ganhar prémios de agência do ano em Portugal em três áreas distintas: publicidade, marketing digital e media. Sempre em busca de mais conhecimento, frequentou o MBA da Berlin School of Creative Leadership em 2018. Os seus estudos levaram-no a estudar na Steinbeis-SMI (Berlim), Tongji University (Shangai), Hitotsubashi ICS (Tóquio), New York University e UC Berkeley. TERESA SANTOS Psicóloga Clínica, Doutorada em Psicologia da Saúde (ISPA- Instituto Universitário). Psicoterapeuta em Terapias Comportamental, JOSÉ MARIA ALVES PEREIRA Cognitiva e Integrativa. Especialista em Psicologia Clínica/Saúde; Psicoterapia; Psicologia da Educação; e Psicologia Comunitária pela Ordem dos Psicólogos Portugueses. Psicóloga certificada pela EFPA (European Federation of Psychologists Associations - EFPA). Coordenadora de Psicologia e Professora Associada na Universidade Europeia. Professora Auxiliar Convidada no Mestrado Integrado em Medicina na Faculdade de Medicina da Universidade Católica Portuguesa. Investigadora no Centro de Investigação Interdisciplinar em Saúde da Universidade Católica Portuguesa, CatolicaMed Platform. CINEMA SÃO JORGE // 18 DE MAIO _ 21h00 25

MENTAL JOVEM TEATRO “MARÉ ALTA” Uma peça-viagem pela ondulação interna cíclica e crescente da adolescência, influenciada pelo tempo e ventos exteriores, numa descoberta sobre o que vai e o que volta, sobre o que vem e sobre o que fica. Peça apresentada pelo Grupo de Teatro Terapêutico da Unidade W+, uma unidade de saúde da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, que tem como objetivo promover a Saúde Biopsicossocial numa perspetiva integrativa. Dirigida a uma população em vulnerabilidade psicossocial, com enfoque na Saúde Psicológica e através de uma equipa interdisciplinar, intervém ao nível da promoção de fatores e comportamentos protetores em Saúde e da Prevenção de fatores e comportamentos de risco, procurando gerar estilos de vida saudáveis. ELENCO: Alice Haidamus, Beatriz Leão, Camila Bandarra, Deiby Sampaio, Dioclecio Sebastião, Elizandro Rafael, Larissa Angely, Leandra Santos, Luana Pires, Maria Graça Carvalho, Mariana Lima, Mariana Pinto, Sara Santos, Sebastian Hubert, Zuzimo Morato. POR UNIDADE W+ DA SCML DURAÇÃO: 60 minutos CINEMA SÃO JORGE // 19 DE MAIO _ 17h00 26

M-Cinema Mostra Internacional de Curtas e Longas-Metragens REALIZADORA: Janne Hansberg DURAÇÃO: 11’07 ANO DE PRODUÇÃO: 2023 PAÍS DE PRODUÇÃO: Alemanha IDIOMA: Alemão LEGENDAS PT GÉNERO: Ficção BELL MAL (LADRO?) Alva é uma jovem que vive numa grande cidade e, no sufocante ambiente citadino, tenta estar presente para todos, mas acaba por se esquecer de si própria. REALIZADOR: Anthony Pieck DURAÇÃO: 09’29 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Bélgica IDIOMA: Holandês / Urdu LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário DEADNAME: SID Após um desentendimento relacionado com as crenças religiosas da família, Sid deixa de manter contacto com o pai. Felizmente, pode contar com a ajuda dos amigos enquanto luta pelo direito de ser quem é. 28

CINEMA SÃO JORGE // 19 DE MAIO _ 18h00 REALIZADORA: Leonor Rocha Oliveira DURAÇÃO: 10’42 ANO DE PRODUÇÃO: 2021 PAÍS DE PRODUÇÃO: Portugal IDIOMA: Português LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário BORDERLINE Este curto documentário, proposto como exercício individual com a premissa “Entretanto”, nasceu da necessidade de adaptar um trabalho de criação documental a um período do confinamento. Nele, a realizadora debruça-se sobre o que mais afeta a sua vida social e profissional: o Distúrbio de Personalidade Borderline. Assim, apresenta este projeto, totalmente filmado no seu quarto, recorrendo a metáforas visuais e a pensamentos soltos, tentando dar uma leve noção do que é este distúrbio. REALIZADOR: Anmol Bajpai DURAÇÃO: 15’ ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Estados Unidos IDIOMA: Inglês/Hindi LEGENDAS PT GÉNERO: Ficção SPEAK TO ME (FALA COMIGO) Quando a demência da sua mãe deteriora, Aisha vê-se relutantemente obrigada a tomar conta dela, apesar do passado conturbado entre ambas e do qual só Aisha agora se lembra. 29

M-Cinema Mostra Internacional de Curtas e Longas-Metragens REALIZADORES: Gideon Heine, Ryan Sauer DURAÇÃO: 11’ ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Austrália IDIOMA: Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Ficção 200 TUESDAYS (TERÇA-FEIRA Nº 200) Quando Jude faz 30 anos, procura a terapia como veículo para encontrar a felicidade na sua vida, confrontando um trauma de infância que o previne de desenvolver uma relação romântica saudável. REALIZADORA: Miriam Fox DURAÇÃO: 11’41 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Reino Unido IDIOMA: Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Animação DEAD SILENT (SILÊNCIO PROFUNDO) Um homem luta contra o que sente após o suicídio do seu melhor amigo. 30

REALIZADOR: Erynn Pather DURAÇÃO: 20’35 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Suíça IDIOMA: Alemão LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário PERROS (A MATILHA) Para evitar os seus problemas na Suíça, Krystian foge para o sul de Espanha, onde vive com o seu cão numa situação precária, mas com a ajuda de um amigo realizador, decide enfrentar o seu passado. 31

M-Cinema Mostra Internacional de Curtas e Longas-Metragens REALIZADOR: Kiefer Eijckelhof DURAÇÃO: 23’ ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Países Baixos IDIOMA: Holandês LEGENDAS PT GÉNERO: Ficção JOAN’S THEME Para Joan conseguir passar as audições para entrar num mestrado de topo em Jazz, tem de ser capaz de passar as emoções para o seu tema musical, mas a doença da sua mãe torna-o doloroso. REALIZADOR: Ívar Erik Yeoman DURAÇÃO: 15’29 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Estónia IDIOMA: Estónio/Russo LEGENDAS PT GÉNERO: Ficção PROKHODIAT DNY (DIAS DE AUSÊNCIA) Após um episódio caótico que envolve a sua mulher, Nikolai fica sozinho e toma conta da filha de um ano de idade de ambos, Sophia. Ao longo do tempo, este começa a duvidar das suas capacidades enquanto pai, enquanto teme que a sua mulher nunca volte. 32

CINEMA SÃO JORGE //20 DE MAIO _ 18h00 REALIZADORES: John Stevenson, Aiesha Penwarden DURAÇÃO: 12’12 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Reino Unido IDIOMA: Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Animação MIDDLE WATCH (A BORDO) Um marinheiro terá de superar o trauma da guerra e os mistérios das profundezas, enquanto completa mais um turno noturno a bordo de um navio. REALIZADORA: Manna Duk DURAÇÃO: 39’41 ANO DE PRODUÇÃO: 2021 PAÍS DE PRODUÇÃO: Países Baixos IDIOMA: Holandês LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário DAAR PRATEN WIJ NIET OVER (NÃO SE FALA SOBRE ISSO) As duas irmãs de Manna, Suus e Saartje, têm, ao longo da sua vida, sofrido com questões relacionadas com a sua saúde mental, mas nunca falam sobre elas. Agora que são todas adultas, Manna decide começar a conversa, documentando-a, de forma a todas poderem compreender-se melhor. 33

M-Cinema Mostra Internacional de Curtas e Longas-Metragens REALIZADORA: Franziska Ebner DURAÇÃO: 07’42 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Áustria IDIOMA: Alemão LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário HEY! HOW ARE YOU? (OLÁ, COMO ESTÁS?) Esta curta-metragem conta a história quotidiana de cinco adolescentes que sofrem de doença mental, visando consciencializar e abrir uma discussão sobre o tema da saúde mental. REALIZADORA: Hannah Lau-Walker DURAÇÃO: 1’32 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Reino Unido IDIOMA: Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Animação YEAH I’M GOOD THANKS (ESTOU BEM, OBRIGADA) Durante uma conversa online, uma mulher contempla ser honesta sobre o que realmente sente. 34

CINEMA SÃO JORGE //21 DE MAIO _ 18h00 REALIZADORES: Bo van der Meer, Roswitha de Boer DURAÇÃO: 24’59 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Países Baixos IDIOMA: Holandês LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário BRANDSTOF (ENERGIA) O documentário Energia, partilha as histórias íntimas de vários jovens adultos que atingiram o burnout numa fase precoce da sua vida. REALIZADOR: Stephane Kaas DURAÇÃO: 55’24 ANO DE PRODUÇÃO: 2022 PAÍS DE PRODUÇÃO: Países Baixos IDIOMA: Holandês/Inglês LEGENDAS PT GÉNERO: Documentário IN HET ECHT HEB IK EEN NEUS (NA VIDA REAL, TERIA UM NARIZ ) Stephane Kaas viaja pelo mundo para se encontrar com alguns dos artistas mais populares de webcomics atuais e para falar sobre como este novo género de arte, partilhado através das redes sociais, pode abordar temas sérios através de um veículo acessível: o humor. 35

A APOIA O FESTIVAL culta e adulta rtp.pt/rtp2 antena1.rtp.pt facebook.com/antena1 twitter.com/antena1rtp | antena3.rtp.pt |

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M-Talks DESPORTO E SAÚDE MENTAL PAULA CARDOSO _ MODERADORA JORNALISTA Fundadora da rede digital “Afrolink”, é também autora da marca de livros infantis “Força Africana”, projetos criados para promover a representatividade negra em Portugal. Com o mesmo propósito, integra o formato web “O Lado Negro da Força”. Formou-se em Relações Internacionais, exerceu jornalismo durante quase 20 anos, e assina crónicas no Setenta e Quatro e no Gerador. Em Março de 2023 foi apontada pela revista de negócios “Success Pitchers” como uma das “10 Mulheres Líderes Mais Inspiradoras do Empreendedorismo Social”, distinção que sucedeu à indicação, em 2022, pela Euclid NetWork, como uma das “Top 100 Women In Social Enterprise” da Europa de 2022. PEDRO ALMEIDA COORDENADOR DO PROGRAMA DE PROMOÇÃO DA PSICOLOGIA DO DESPORTO Professor no ISPA e psicólogo do desporto e da performance. Colaborou ao longo de 25 anos com o SL Benfica (1994-2019), onde fundou o depº Psicologia. Em 2012 esteve presente como psicólogo nos Jogos Olímpicos de Londres. No contexto empresarial é formador/coach/consultor na área comportamental. RUI CORREIA MÉDICO PSIQUIATRA Rui Manuel Vieira Gomes Correia, Coronel Médico da Força Aérea (R), é especialista em Psiquiatria (1990) pelo Hospital de Santa Maria e pela Ordem dos Médicos. Médico Aeronáutico pelo CERMA Paris (1985) e especializado em Psiquiatria Aeronáutica também pelo CERMA – Paris (1991). É titular da Competência de Medicina Aeronáutica pela Ordem dos Médicos. Foi docente dos Cursos Básicos e Avançados de Medicina Aeronáutica em Portugal; é docente convidado dos cursos de pós-graduação em Medicina Aeronáutica da Academia da Força Aérea. Participou com a elaboração de um capítulo intitulado “The Use of Psychotropic Medications and Fitness to Fly” no livro “Pilot Mental Health Assessment and Support” editado por Robert Bor em 2017 pela “Routledge” em Londres. Desde 2016 é docente convidado da Universidade Católica Portuguesa no curso de Medicina Social MARIANA ALMEIDA ATLETA ALTA COMPETIÇÃO Mariana Almeida, 19 anos, atleta de alta competição de patinagem artística. Pratica a modalidade desde os 4 anos, é bicampeã nacional (2021 e 2022), vice-campeã da Europa Júnior (2021), Medalha de Bronze Campeonato do Mundo Júnior (2021), 5.º lugar no Campeonato da Europa Sénior (2022) e 5.º lugar no Campeonato do Mundo Sénior (2022). Para além de ser atleta de alta competição, é atualmente estudante do curso de Psicologia, no ISPA. 38

NUNO GOMES ATLETA ALTA COMPETIÇÃO Jogador internacional ao serviço da Seleção Portuguesa de Futebol desde os 15 anos, foi campeão Europeu de Sub-18. Em 2008, tornou-se no quarto jogador a marcar em 3 Campeonatos Europeus seguidos: Euro 2000, Euro 2004 e Euro 2008. Também representou a “Seleção das Quinas” no Mundial de 2002 e Mundial 2006. No Sport Lisboa e Benfica jogou durante 12 anos, tendo pelo meio uma passagem pela Fiorentina de Itália, na sua primeira experiência internacional. Antes de acabar a carreira, ainda jogou em clubes como o Sporting de Braga e o Blackburn Rovers de Inglaterra, onde em 2012/2013 abandona o futebol como jogador profissional. Em 2014 regressa ao Sport Lisboa e Benfica, desta vez assumindo as funções de assessor do Presidente do clube para a área Internacional. Assume desde 2015, a função de Diretor-Geral do Caixa Futebol Campus, que é o Centro de Formação, Treino e Estágio do Sport Lisboa e Benfica, situado no Seixal. Licenciado em Gestão Desportiva trabalha hoje em dia na Nplayers, empresa que gere carreiras desportivas de atletas e treinadores. +Filme Temático DESPORTO E SAÚDE MENTAL GIRL (O SONHO DE LARA) De Lukas Dhont Drama, Bélgica, 2018, 1h46 Nomeado para Óscar de melhor filme estrangeiro, Girl conta a história de Lara, um jovem de 15 anos de idade que está empenhado em tornar-se bailarina profissional. As frustrações adolescentes reforçam a sua impaciência quando percebe que o seu corpo não obedece facilmente à rígida disciplina porque nasceu rapaz. CINEMA SÃO JORGE //19 DE MAIO _ 20h30 39

M-Talks TRABALHO E SAÚDE MENTAL RUI ALVES DE SOUSA _ MODERADOR JORNALISTA Rui Alves de Sousa nasceu no Porto. Escreveu sobre cinema e livros em sites e blogs diversos, fez podcasts, e de vez em quando faz e escreve teatro e dá uma perninha na stand up comedy. Trabalhou com livros, música, cinema e comunicação de saúde. Trabalha na Antena 1 desde 2022, onde é locutor, produtor e autor dos programas Pranchas e Balões, De Olhos Bem Fechados e Mortinhos por Sair de Casa. ANA PADRÃO ATRIZ Ana Padrão é atriz, com uma carreira nacional e internacional no cinema, teatro e televisão. Em 2002, participou no filme «La Balsa de Piedra» de George Sluizer, pelo qual venceu o prémio de Melhor Atriz de Elenco no Lauderdale International Film Festival. Presença assídua em telefilmes, telenovelas e séries de época desde a década de 1980, destaca-se a participação em «Amo-te Teresa», que protagonizou. No teatro, representou peças de autores consagrados, como Bertolt Brecht e Fassbinder, e no cinema foi dirigida por realizadores portugueses e estrangeiros, de Joaquim Leitão a Raoul Ruiz. Em 2017, ganhou o Globo de Ouro de Melhor Atriz de Cinema da SIC, pelo filme «Jogo de Damas». A par da representação, trabalha como Formadora e Diretora de atores. GASPAR FERREIRA MEMBRO DO CONSELHO DE ESPECIALIDADE DE PSICOLOGIA DO TRABALHO, SOCIAL E DAS ORGANIZAÇÕES Membro do Conselho de Especialidade da Ordem dos Psicólogos Portugueses - Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações. Psicólogo, licenciado pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto. Especialista na área Educacional e na área da Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações. Detém o título de especialista avançado na área da psicologia do desporto, exercício e performance. Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e Membro da Associação dos Psicólogos Americanos (APA). Percurso profissional: foi militar no Exército Português tendo exercido funções no Centro de Classificação e Seleção do Porto; foi Psicólogo e Diretor Pedagógico no Futebol Clube do Porto; foi Diretor Executivo e Gestor de Recursos Humanos na RH Center. Atualmente desenvolve a sua atividade na área da gestão da formação e no desenvolvimento de RH, com particular incidência na avaliação de riscos psicossociais e na implementação de locais de trabalho saudáveis. Colabora num projeto de coaching para imigrantes e com um clube desportivo da região norte. Foi vogal na Delegação Regional Norte da Ordem dos Psicólogos Portugueses entre 2016-2020. É vogal no Conselho de Especialidade de Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações e Membro do National Awarding Committee da EFPA. CARLA RIBEIRINHO ASSISTENTE SOCIAL Licenciada, mestre e doutora em Serviço Social. Docente na Licenciatura em Serviço Social e no mestrado em Gerontologia Social no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa. Investigadora no Centro de Administração e Políticas Públicas do ISCSP. Formadora, supervisora na área do Serviço Social e da Gerontologia Social. Autora do livro Supervisão em Serviço Social - ao encontro de uma prática reflexiva, publicado pela Pactor em 2019 e de vários capítulos de livros e artigos na área do Serviço Social e da Gerontologia Social. 40

MIRIAM PIRES DOS SANTOS FUNDADORA DA AFROPSIS-PLATAFORMA DE PSICÓLOGOS AFRODESCENTES EM PORTUGAL. Licenciada em Psicologia Social e das Organizações, em 2002 pelo ISPA Instituto Universitário. Percurso profissional em Gestão de Recursos Humanos, Recrutamento, Selecção e Formação. Licenciada em Psicologia Clínica, em 2004 pelo ISPA Instituto Universitário. Percurso profissional, em avaliação e acompanhamento psicológico de crianças, adolescentes e respectivas famílias, em contexto hospitalar, comunitário e privado. Membro Efetivo da OPP. Orientadora de Estágios Profissionais da OPP - Ano Júnior. Membro Internacional da APA. Membro Associação de Psicanálise Relacional. +Filme Temático TRABALHO E SAÚDE MENTAL DRUK (MAIS UMA RODADA) De Thomas Vinterberg Drama, Comédia, Dinamarca, 2020, 1h57 Druk é a história de quatro professores que começam a testar a teoria de que, ao manter um nível constante de álcool nas correntes sanguíneas, as suas vidas irão melhorar. De início, os resultados são animadores, porém, com MEMBRO DO CONSELHO DE ESPECIALIDADE DE PSICOLOGIA DO TRABALHO, o decorrer da experiência, percebem que nem SOCIAL E DAS ORGANIZAÇÕES tudo é um mar de rosas. CINEMA SÃO JORGE //20 DE MAIO _ 20h30 41

M-Talks DEMÊNCIAS PAULO BASTOS _ MODERADOR JORNALISTA É editor/repórter na TVI, esteve presente nos primeiros dias da TSF e Rádio Energia. Passou pelas redações do Tal & Qual, Expresso e O Independente antes de rumar para a RTP. Dirigiu o primeiro projecto multimédia em Portugal (a fanzine ”m24”) e a primeira revista dedicada à Internet (a “cyber.net”), que incluía um magazine mensal em CD-ROM. Já na TVI, concebeu e coordenou os sites da estação entre 2000 e 2005, incluindo reality shows e o primeiro Big Brother. Fez guionismo e produção e assumiu o cargo de subdirector de marketing de programas na SIC entre 2005 e 2008, conquistando a sua equipa vários prémios internacionais. Foi New Business Manager na Impresa Digital. Regressou à TVI na inauguração da TVI24 em 2009. Tem, entre outros, prémios Gazeta. FERNANDO TERRA ARTISTA, FUNDADOR RUGAS DE RISO Nascido em 1977 em Belo Horizonte, Brasil, radicou-se em Portugal em 1999. Ator, músico, Escritor, Encenador, Palhaço e Formador Internacional de Clowning e Teatro Cómico, FernandoTerra é diretor artístico da Associação Cultural MELECA, que tem entre seus projetos mais importantes o Núcleo Profissional de Teatro, a Academia de Teatro e o programa Rugas de Riso. Este programa visita regularmente idosos em situação de demência e em cuidados paliativos em Portugal continental e Açores. Desde 2012, ano de início do programa Rugas de Riso, estuda e desenvolve técnicas de intervenção através da arte do palhaço a fim de criar conexão com pessoas com demência, resignificar o processo de finitude de pacientes em cuidados paliativos e tem como sua missão a luta contra a infantilização do idoso. Tem três álbuns lançados em Portugal, com temas originais. Também membro da Operação Nariz Vermelho desde 2008, lançou em 2013 o livro “O Dr. Palhaço” e para 2023 apresenta seu novo livro, “Clown & Alzheimer”, onde procura, dentre mostrar como o palhaço pode atuar em situações de pacientes com o Mal de Alzheimer, reforçar a diferença que existe entre o trabalho do palhaço para crianças e do palhaço para o público adulto/idoso e “Tr3s dias pra Sempre”, um romance em forma de jogo literário, com uma proposta de 720 combinações diferentes para uma mesma história. FRANCISCO COSTA EDITOR VÍDEO/CINEMA Francisco Costa nasceu em 76. Terminou o Curso de Cinema na ESAP e estagiou no Filme “Sapatos Pretos” de Paulo Branco. Estreou-se como profissional de Montagem na Expo 98. Trabalhou em montagem de: filmes publicitários para a NOS; série de ficção “Sara”; sériedocumentário “História a História”; Episódio para Rai Uno sobre o Mercado da Ribeira; Série “Los Caminos del Agua” para a TV Espanhola; vídeos para a Calouste Gulbenkian; documentário para o grupo Deolinda; vídeo-dança da coreógrafa Olga Roriz; vídeo instalação vencedor do prémio Sonae Media Art, entre outros. Realizou sessões de planetário e duas curtas documentário. ISABEL SOUSA PSICÓLOGA CLÍNICA E NEUROPSICÓLOGA Isabel Sousa é psicóloga, especialista em psicogerontologia e neuropsicologia. Tem vários anos de experiência em intervenção cognitiva com pessoas com demência e apoio psicológico a cuidadores, bem como na coordenação de projetos nesta área. Colabora com a Alzheimer Portugal na rede Cafés Memória. É autora e co-autora de publicações sobre envelhecimento, estimulação cognitiva e demências e consultora em projetos de intervenção nesta área. 42

RUI ALBUQUERQUE MÉDICO PSIQUIATRA, ASSISTENTE HOSPITALAR DE PSIQUIATRIA DO CENTRO HOSPITALAR DE LISBOA OCIDENTAL, DOCENTE UNIVERSITÁRIO NA NOVA MEDICAL SCHOOL Médico psiquiatra com interesse na área do envelhecimento. Assistente hospitalar de psiquiatria no Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental onde é coordenador da Equipa Comunitária de Saúde Mental de Lisboa e do Programa de Formação de Psicogeriatria. Director clínico das unidades de Parede e Belas do Instituto das Irmãs Hospitaleiras. Consultor de psiquiatria do Hospital do Mar. Docente universitário na NOVA Medical School. +Filme Temático DEMÊNCIAS “THE FATHER” (O PAI) De Florian Zeller Drama, Grã-Bretanha e Irlanda do Norte, 2020, 1h37 Neste filme sobre envelhecimento e demência, Anthony tem 80 anos e mora sozinho em Londres, recusando as enfermeiras que a sua filha tenta impor porque tem que se mudar para Paris. Enquanto ele tenta entender as mudanças da sua mente, começa a duvidar dos entes mais próximos, de si próprio e da realidade. CINEMA SÃO JORGE //21 DE MAIO _ 20h30 43

culture, art and creativity canal180.pt TV /canal180

O Coffeepaste é um espaço de partilha com a comunidade das Artes e não só. Publicamos artigos e entrevistas com agentes culturais, dando a conhecer o seu trabalho e iniciativas. Dispomos também de uma grande secção de classificados, onde podes encontrar oportunidades de trabalho e de formação. Visita-nos em www.coffeepaste.com. O Coffeepaste tem o gosto de se associar de novo ao Festival Mental, iniciativa que traz para a discussão pública temas de grande relevância

Dança “2” “Na pele das várias emoções O dois da Dupla O dois da Concordância e Conflito O dois do Afecto O dois da Relação Um encontro entre várias dualidades que entram na singularidade do outro Ser.” PELO NÚCLEO DE DANÇA TERAPIA DO HOSPITAL PSIQUIÁTRICO DE LISBOA PRODUÇÃO DE CARLA LOPES COORDENAÇÃO DE LILIANE VIEGAS E INÊS LIMA DURAÇÃO: 40 minutos CINEMA SÃO JORGE //21 DE MAIO _ 16h30 46

5 ANOS

My Story My Song A música no Festival Mental. A saúde mental não é indiferente a nenhum ser humano. Está presente em todas as vidas tal como a saúde física. Artistas são convidados a contar a sua história, empatizando com a audiência, num ambiente intimista criado para que tal aconteça serenamente e com convite à partilha. A música entra a tempo inteiro: o que fez sentido ouvir nesses momentos menos bons? Podemos ouvir as músicas que ajudaram. Ou prefere cantar os seus próprios temas, porque afinal o que fez sentido e ajudou foi compôr? Se temos já várias artes a mostrarem como a cultura é chave para desmontar alturas de saúde mental menos boa, a música é certamente das mais relevantes. My Story, My Song. Vamos Ouvir, no Mental.” ANDRÉ VIAMONTE André ViaMonte nasceu em Zurique em 1983. Cresceu e viveu em Singen, no sul da Alemanha. O legado cultural dos seus primeiros anos permitiu-lhe aceder a um vasto leque de sonoridades, tendo-se inspirado em diferentes estilos musicais que fizeram parte da sua infância e adolescência, do folclore português ao fado, da ópera ao canto lírico, da bossa nova às vozes búlgaras. Em 2013, já em Lisboa, concluiu o mestrado em Musicoterapia, acrescentando finalmente a composição e o canto à área terapêutica. Durante os seus processos terapêuticos muitas composições musicais foram construídas como forma de expressão. Na verdade, ViaMonte considera que a dor pode ser convertida em arte e a arte em expressão de vida. “A música passa a ter uma missão de união através do sentimento e da empatia, gerando sentimentos de pertença, respeito e tolerância”, segundo André ViaMonte. O seu álbum de estreia “VIA” é, para ViaMonte, predominantemente emocional e intuitivo, por ter cumprido o seu papel íntimo de mobilidade emocional e de resgate de emoções. O Segundo álbum ”MONTE” está virado para o futuro sem perder de vista os valores do passado. Cognitivo, nas vertentes lógica e consciente, também de perfil internacional, pretende surpreender e alertar para determinados temas do mundo: injustiça, igualdade, guerra, memória, legado, conhecimento versus ignorância. Em 2020 lança “Aqui” um single que procura confortar a comunidade durante os tempos de pandemia. Em 2021 lança uma versão de “Circo de Feras” com a participação especial de Mafalda Sachetti, que procura alertar para a solidão da população sénior provocada especialmente pelo isolamento durante e após a pandemia. Atualmente está num novo projeto musical “Orenda”: uma obra maioritariamente instrumental onde se fundem dois mundos diferentes: ocidental e oriental. Através da linguagem musical ocidental vai combinar a melodia, progressão de acordes, ritmos, harmonia, cadência e expressão vocal de diversos cantores em cada emoção. Através da visão oriental vai-se inspirar na medicina oriental que sublinha a importância dos elementos (madeira, água, fogo, metal, terra) em cada órgão humano que por sua vez está ligado a cada emoção. 5 bandas sonoras de 5 emoções que convidam o ouvinte a uma viagem emocional por cada fase de uma emoção: Patologia, Negociação, Resolução. 48

DURAÇÃO: 90 minutos FERROVIÁRIO //26 DE MAIO _ 22h00 49

“LUGARES DE ENCONTRO” Nesta manhã convidamos os mais novos para um Lugar de Encontro onde vão viver uma experiência colaborativa através da expressão artística. No mundo presente, um dos antídotos para lidar com a pressão exterior é basearmos as nossas relações em processos colaborativos, ao invés dos competitivos, tão presentes ao nosso redor. Aqui vamos misturar cores, que representam a diversidade de emoções, personalidades e pensamentos. Com elas vamos criar manchas e composições, a partir das quais, histórias irão nascer e pontos de vista serão partilhados. É em pequenino que se começa a criar um futuro mais harmonioso. Lugares de Encontro é um programa de atividades que combinam a relação com natureza, arte, corpo, storytelling e bem-estar - com base nas ferramentas do projeto Heartland, um projecto ERASMUS+ dedicado ao desenvolvimento da resiliência na prevenção do burnout. PÚBLICO: crianças a partir dos 8 anos MÁX: 15 participantes DURAÇÃO: 2h CONCEPÇÃO: Lugar Específico ORIENTAÇÃO: Susana Alves e Simone Lackner 50

PARQUE DA QUINTA DAS CONCHAS E DOS LILASES //27 DE MAIO _ 10h30 51

MENTAL NATURA Lugares de Encontro é um programa de PÚBLICO geral (a partir dos 15 anos) atividades com base nas ferramentas do projeto MÁX: 15 participantes Heartland, dedicado ao desenvolvimento da DURAÇÃO: 3h resiliência na prevenção do burnout. Nestes lugares, CONCEPÇÃO: Lugar Específico convidamos os participantes ao encontro consigo ORIENTAÇÃO: Susana Alves e Simone Lackner mesmos e com os outros, de forma a habitar o mundo holisticamente, com a autenticidade, a presença e o equilíbrio que lhes permita contribuir com propósito na sua vida e nos vários sistemas de que fazem parte. A atividade vai ser uma reflexão-prática dedicada ao tema da saúde mental no trabalho - um dos temas das M-Talks desta VII edição do Festival Mental - através de um conjunto de propostas simples que combinam diferentes linguagens: relação com a natureza, expressão artística e auto- conhecimento, individuais e em grupo, que nos farão descobrir muito sobre nós e sobre nós no mundo. O Lugar Específico é um projeto de mediação cultural e arte-educação que, através de iniciativas artístico- pedagógicas, procura aproximar a comunidade dos processos criativos, técnicas e ferramentas da arte contemporânea. Colocamos a Arte e a Pedagogia lado a lado, para desenvolver e apoiar atividades regulares e pontuais para todas as faixas etárias. Criamos projetos de intervenção artística na comunidade no sentido de promover mudanças no tecido social. Para além desta vertente, o Lugar Específico promove também projetos de desenvolvimento sociocultural e de bem-estar e de conexão com Natureza. 52

PÚBLICO geral (a partir dos 15 anos) MÁX: 15 participantes DURAÇÃO: 3h CONCEPÇÃO: Lugar Específico ORIENTAÇÃO: Susana Alves e Simone Lackner PARQUE DA QUINTA DAS CONCHAS E DOS LILASES //27 DE MAIO _ 15h00 53

MENTAL NATURA A missão da Pedalar Sem Idade Portugal é combater o isolamento social e a solidão não desejada, através de passeios em bicicletas adaptadas (trishaws), realizados por pilotos voluntários. Este movimento, com origem na Dinamarca, está hoje presente em 59 países. Oferecemos o nosso tempo pelo direito ao vento nos cabelos. Pedalar Sem Idade é uma atitude, uma forma de estar na vida, é sobre relações humanas, generosidade para com quem não tem acesso aos pequenos prazeres da vida, sobre fazer as coisas devagar e com propósito e sobre as histórias que nos inspiram. A solidão é uma realidade preocupante e que pode ter efeitos adversos na saúde mental e física. Além de promover a atividade física e a sensação de liberdade e autonomia, os passeios de trishaw têm também um impacto emocional significativo. A interação social e a conexão com outras pessoas durante os passeios ajudam a combater a solidão e o isolamento social, proporcionando uma sensação de pertença, melhorando a saúde mental dos participantes. Através desta iniciativa, é possível envolver voluntários nas comunidades por forma a promover a participação ativa destes na resolução do problema do isolamento social e solidão, motivando o crescimento de uma atitude de cidadania ativa e participativa. 54

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12 DE MAIO M-CINEMA LITERATURA 18h00 - 19h30 CINEMA SÃO JORGE | SALA 3 17h30 - 19h00 · Bell Mal / Ladro? ATMOSFERA M TERTÚLIA LITERÁRIA · DEADNAME: Sid · Borderline AUTORES · Speak to Me / Fala Comigo _ João Gata _ Martina Frattura · 200 Tuesdays / _ Paulo Vieira de Castro Terça-Feira Nº 200 _ Rita Tormenta _ Mariana Duarte Mangas · Dead Silent / Silêncio Profundo _ Alexandra Balugas · Perros / A Matilha 18 DE MAIO M-TALK 20h30 - 22h00 M-CINEMA JOVEM CINEMA SÃO JORGE | SALA 2 CINEMA SÃO JORGE* “DESPORTO E SAÚDE MENTAL” · @scroll_alice MODERADORA _ Paula Cardoso · Everything’s Fine with Fizzy / CONVIDADOS A Fizzy Está Bem _ Pedro Almeida · Middle Watch / A Bordo _ Rui Correia · In hetechthebikeen neus / _ Mariana Almeida _ Nuno Gomes Na vida real, teria um nariz FILME TEMÁTICO M-DEBATE 22h00 - 23h30 21h00 - 22h30 CINEMA SÃO JORGE | SALA 3 CINEMA SÃO JORGE | SALA 2 “GIRL” (O SONHO DE LARA) SAÚDE MENTAL E de Lukas Dhont, 2018, Drama, 1h46 INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL _ Fernando Batista _ José Maria Alves Pereira 20 DE MAIO _ João Vitória _ Teresa Santos M-CINEMA 18h00 - 19h30 19 DE MAIO CINEMA SÃO JORGE | SALA 3 MENTAL JOVEM: TEATRO · Joan’s Theme · Prokhodiat Dny / 17h00 - 18h00 Dias de Ausência – VENCEDOR CINEMA SÃO JORGE | SALA 2 Programmers’ Pick “MARÉ ALTA” · Middle Watch / A Bordo Grupo de Teatro Terapêutico da Unidade W+ da SCML · Daar praten wij niet over / Não se fala sobre isso 56

M-TALK “DEMÊNCIAS” 20h30 - 22h00 MODERADOR CINEMA SÃO JORGE | SALA 2 _ Paulo Bastos CONVIDADOS “TRABALHO E SAÚDE MENTAL” _ Fernando Terra _ Francisco Costa MODERADOR _ Isabel Sousa _ Rui Alves de Sousa _ Rui Albuquerque CONVIDADOS FILME TEMÁTICO _ Ana Padrão _ Gaspar Ferreira 22h00 - 23h30 _ Carla Ribeirinho CINEMA SÃO JORGE | SALA 3 _ Miriam Pires dos Santos FILME TEMÁTICO “THE FATHER” (O PAI) 22h00 - 23h30 de Florian Zeller, 2020, Drama, 1h37 CINEMA SÃO JORGE | SALA 3 “DRUK” (MAIS UMA RODADA) 26 DE MAIO de Thomas Vinterberg, 2020, Drama, Comédia, 1h57 MY STORY MY SONG 21 DE MAIO 22h00 - 23h30 FERROVIÁRIO DANÇA André Viamonte 16h30 - 17h10 CINEMA SÃO JORGE | SALA 2 27 DE MAIO “2” pelo Núcleo de Dança Terapia do Hospital MENTAL JÚNIOR Psiquiátrico de Lisboa. 10h30 - 12h30 M-CINEMA PARQUE DA QUINTA DAS 18h00 - 19h30 CONCHAS E DOS LILASES CINEMA SÃO JORGE | SALA 3 Actividades para os mais novos · Hey! How Are You? / MENTAL NATURA Olá! Como Estás? 15h00 - 18h00 · Yeah I’m good thanks / PARQUE DA QUINTA DAS Estou Bem, Obrigada CONCHAS E DOS LILASES · Brandstof / Energia Actividades para adultos · In het echt heb ik een neus / Na vida real, teria um nariz * para data e hora por favor consulte www.mental.pt M-TALK 20h30 - 22h00 CINEMA SÃO JORGE | SALA 2 57

BILHETES atmosfera m Gratuito CINEMA SÃO JORGE a partir de 11 de Maio e em blueticket.meo.pt FERROVIÁRIO No local, no próprio dia do evento e em blueticket.meo.pt PARQUE DA QUINTA DAS CONCHAS E DOS LILASES Gratuito LITERATURA: GRATUITO! M-CINEMA JOVEM: 2€ M-DEBATE: GRATUITO! TEATRO “MARÉ ALTA”: 2€ DIÁRIO M-CINEMA: 5€ PACK 3 DIAS M-CINEMA: 13€ DIÁRIO M-TALK + FILME: 7€ PACK 3 DIAS M-TALK + FILME: 18€ DANÇA: 3€ MY STORY MY SONG: 8€ MENTAL JÚNIOR E NATURA: GRATUITO! _ Idade igual ou superior a 65 anos -10%_ Idade igual ou inferior a 25 anos _ Estudantes e Desempregados